La dieta baja en FODMAP mejora los síntomas del síndrome de intestino irritable

Resumen del Dr. Eguía:

El síndrome del intestino irritable (SII) afecta al 7-15% de la población general. Un enfoque dietético recientemente diseñado consiste en restringir los alimentos con oligo-, di-, monosacáridos y polioles altamente fermentables (FODMAP), que pueden desencadenar y/o exacerbar los síntomas del SII. Los resultados mostraron que los pacientes que recibieron una dieta baja en FODMAP experimentaron una reducción del dolor y la distensión estadísticamente significativa en comparación con los que recibieron una dieta tradicional; en cuanto a la consistencia de las heces, no hubo diferencias significativas entre los tratamientos. Los pacientes que recibieron una dieta baja en FODMAP describieron una reducción significativa en el dolor abdominal y la hinchazón en comparación con los que recibieron una dieta con FODMAP alta. Concluimos que hay evidencia de que una dieta baja en FODMAP podría tener un impacto favorable en los síntomas del SII, especialmente dolor abdominal e hinchazón. Sin embargo, queda por demostrar si una dieta baja en FODMAP es superior a las dietas convencionales de SII, especialmente a largo plazo.

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